О загаре

Для чего нам нужны ультрафиолетовые лучи:

• УФ-лучи активируют большинство процессов, происходящих в организме - дыхание, обмен веществ, кровообращение.
• УФ-лучи укрепляют иммунную систему.
• Под воздействием ультрафиолета образуется витамина D, который способствует укреплению мышц, придает прочность костной ткани и подавляет рост раковых клеток, стимулирует функции стресс-реализующих систем, повышая умственную и физическую способность.

Преимущества получения загара в солярии:

• Воздействие негативных UV-B лучей на 45% меньше.
• В спектре ламп в солярии полностью отсутствует наличие гамма-лучей UV-C, губительно действующих на клетки организма.
• Предварительный загар в солярии защищает кожу от ожогов чрезмерно активного летнего солнцатролировать в зависимости от индивидуальных свойств кожи, что практически исключает риск солнечных ожогов.

Рекомендации для получения здорового и красивого загара:

• Перед солярием желательно помыться с мылом за полтора-два часа до процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед процедурой, заменить мыло на более щадящую жидкую пену, чтобы не разрушать защитную жировую смазку.
• Не пользуйтесь духами или какой-либо косметикой - некоторые из них содержат фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут привести к раздражению кожи.
• Единственный крем, который допускается при загаре в солярии — солнцезащитный, а на губы нужно нанести защитный бальзам.
• Проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства - некоторые из них повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.
• На глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими.
• Не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез. Пренебрегать этим правилом действительно опасно, если вы перешагнули тридцатилетний рубеж.
• Выпейте после сеанса чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С, примите душ, желательно с гелем для чувствительной кожи и нанесите на кожу увлажняющий лосьон.